蝴蝶韩国猪里脊肉

时间：2024-10-18 23:32:46 来源：网络整理编辑：娱乐闲谈

核心提示

导读 1、在每个里脊肉的中心沿着肉的长度切一个长切口，距离底部约 1 4 英寸。展开；用手掌轻轻压平。将每块里脊肉放在两张保鲜膜之

导读 1、蝴蝶韩国在每个里脊肉的猪里中心沿着肉的长度切一个长切口，距离底部约 1 4 英寸。脊肉展开；用手掌轻轻压平。蝴蝶韩国将每块里脊肉放在两张保鲜膜之 1、猪里在每个里脊肉的脊肉中心沿着肉的长度切一个长切口，距离底部约 1/4 英寸。蝴蝶韩国展开；用手掌轻轻压平。猪里将每块里脊肉放在两张保鲜膜之间；磅至 1/2 英寸厚。脊肉2、蝴蝶韩国将里脊肉放入 13 x 9 英寸的猪里玻璃烤盘中。将所有剩余的脊肉猪肉成分混合在小碗中；倒在猪肉上，转向外套。蝴蝶韩国覆盖并冷藏 16 至 24 小时，猪里偶尔转动。脊肉3、加热烤架。从腌料中取出里脊肉，抖掉多余的；丢弃腌料。烧烤，盖满，用中高温或煤烤 5 到 8 分钟，或直到中间呈淡粉色，转动一次。取出猪肉。用箔纸松散地覆盖；静置 10 分钟。

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