从整个周期中国游泳队的压力越大成绩表现看，巴黎奥运会该是越想拿他们丰收的时刻，然而开赛三天，越想拿队伍却只收获了2银2铜，压力越大特别是越想拿被寄予厚望的、去年世锦赛历史性地包揽了三枚蛙泳个人金牌的越想拿覃海洋，其第一个单项——男子100米蛙泳，压力越大最终仅名列第七，越想拿让人痛惜不已。越想拿

成绩不佳的压力越大原因是多方面的，但有一点我觉得值得说说。越想拿多位中国泳将在结束比赛后，越想拿都曾谈起自己在后程中，压力越大明显感到了肌肉僵硬。越想拿照理说，越想拿国家队在冬训重点练了体能，运动员们的身体应该在最佳状态，不会出现问题。那么出现这种肌肉僵硬的情况，大概率就是由压力引发的。

中国游泳队有实力，想冲击金牌，但往往越想拿的越拿不到，越拿不到，压力就越大，从而形成了恶性循环。当下的关键是，奥运会游泳赛期还长，我们的队伍和选手后面还有机会，如何去克服压力？

我觉得，拿下男子100米仰泳银牌的徐嘉余值得学习，他在以0.32秒之差获得银牌后说：“满意啊！满意的！这就是我目前最好的状态，是在决赛当中最好的状态。”压力大的时候，无论如何先接纳自己，放松下来的结果也许就会不一样。

从整个周期中国游泳队的成绩表现看，巴黎奥运会该是他们丰收的时刻，然而开赛三天，队伍却只收获了2银2铜，特别是被寄予厚望的、去年世锦赛历史性地包揽了三枚蛙泳个人金牌的覃海洋，其第一个单项——男子100米蛙泳，最终仅名列第七，让人痛惜不已。

成绩不佳的原因是多方面的，但有一点我觉得值得说说。多位中国泳将在结束比赛后，都曾谈起自己在后程中，明显感到了肌肉僵硬。照理说，国家队在冬训重点练了体能，运动员们的身体应该在最佳状态，不会出现问题。那么出现这种肌肉僵硬的情况，大概率就是由压力引发的。

中国游泳队有实力，想冲击金牌，但往往越想拿的越拿不到，越拿不到，压力就越大，从而形成了恶性循环。当下的关键是，奥运会游泳赛期还长，我们的队伍和选手后面还有机会，如何去克服压力？

我觉得，拿下男子100米仰泳银牌的徐嘉余值得学习，他在以0.32秒之差获得银牌后说：“满意啊！满意的！这就是我目前最好的状态，是在决赛当中最好的状态。”压力大的时候，无论如何先接纳自己，放松下来的结果也许就会不一样。