Phall（最辣的咖喱！）
导读 1、咖喱在平底锅中加入一半的咖喱酥油或油将肉煎至密封（5 到 10 分钟）。 搁置一旁。咖喱2、咖喱用剩余的咖喱酥油或油将洋葱、大蒜和姜煎至金黄色。咖喱3、咖喱 1、咖喱在平底锅中加入一半的咖喱酥油或油将肉煎至密封（5 到 10 分钟）。 搁置一旁。咖喱2、咖喱用剩余的咖喱酥油或油将洋葱、大蒜和姜煎至金黄色。咖喱3、咖喱将香料与少许水混合制成 paste.4、咖喱加入洋葱混合物，煮 10 分钟。5、加入番茄（罐头、番茄酱和果泥）和辣椒。6、将肉和所有食材放入砂锅菜中，然后在 400 华氏度的预热烤箱中烹饪， 气体 6 45 到 60 分钟。 （或者，把肉和混合物一起放回锅里，用小火盖上一个小时。在这个阶段，如果你愿意，你也可以把它全部扔进慢炖锅里。）.
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